【“寒い家”の犯人はこの窓】断熱してない人が知らない現実

「窓が冷たいと、家が冷たくなる。」

はじめに

「暖房をつけているのに、なんだか寒い」
「足元が冷えて、部屋全体があたたまらない」

こんなふうに感じているご家庭、多いのではないでしょうか。
特に徳島の冬は、昼夜の寒暖差が大きく、**“日が暮れたとたんに冷える家”**が増えてきます。

その原因、実は**「壁」ではなく「窓」**にあるかもしれません。

今回は、**“寒い家の犯人＝窓”**という事実をもとに、
「断熱していない窓がもたらす冷えの仕組み」と「今日からできる対策」について、
やさしく解説していきます。

どうして“窓”から寒くなるの？

家の中のあたたかい空気が、どこから逃げているかご存じですか？
答えは、約6割が窓からなんです。

壁や床、天井も冷えの原因になりますが、
特にガラス1枚の窓（単板ガラス）は、外の冷気をそのまま室内に伝えてしまいます。

また、冷えたガラスに室内のあたたかい空気が触れることで、
空気が冷やされて下降 → 足元が寒い → エアコンが効かないという流れが生まれます。

つまり、**「窓が冷たい＝家が冷たい」**は、理屈の上でも事実なんです。

あなたの家の窓、断熱できていますか？

次のチェック項目に当てはまるものが多いほど、
窓が“冷えの犯人”である可能性が高いです。

• ・ガラスが1枚だけ（単板）

• ・アルミサッシを使っている

• ・冬場、窓のそばに行くとヒンヤリする

• ・朝になると結露でびっしょり

• ・暖房をつけてもなかなか部屋が暖まらない

• ・窓辺での読書や作業が寒くて続かない

これらは、**断熱されていない窓の“あるある現象”**です。

「寒い」と感じてからでは遅い理由

窓からの冷気は、体に直接ダメージを与えます。

• 足元だけ冷えて、頭がボーっとする

• エアコンの効きが悪く、設定温度がどんどん上がる

• 結露によってカビが発生しやすくなる

• 電気代やガス代が上がる

しかも、これらの症状は毎日ジワジワと積み重なっていくため、
気づいたときには「この家、住みにくいかも」と感じてしまう人も…。

だからこそ、寒さを感じる前に、窓の断熱を見直すことが大切なのです。

今すぐできる断熱対策はこれ

① 内窓（二重窓）をつける

今ある窓の内側に、もう1枚の窓を取り付ける工事です。
たった1枚のガラスを追加するだけで、冷気・音・結露を大幅にカットできます。

おすすめは、LIXILの「インプラス」シリーズ。
徳島でも施工例が多く、工事は1窓あたり30分〜1時間で完了することがほとんどです。

② 複層ガラス（ペアガラス）に交換する

ガラスを2枚重ねた構造の「複層ガラス」は、間に空気や特殊ガスをはさむことで、
熱が伝わりにくくなり、断熱効果が高まります。

結露も発生しにくく、見た目もスッキリ。
冬だけでなく、夏の冷房効率アップにもつながります。

③ 樹脂サッシに取り替える

金属でできたアルミサッシは、外の冷気をダイレクトに伝えてしまいます。
これを熱が伝わりにくい樹脂製サッシに交換することで、窓全体の断熱性がぐっと上がります。

特に築年数が15年以上の家は、「ガラス＋サッシ」の両方見直しが効果的です。

まとめ

「窓が冷たいと、家が冷たくなる。」

寒い家の原因は、断熱されていない“窓”かもしれません。
エアコンや暖房器具を増やす前に、まずは**「冷えの入口」＝窓**を見直してみましょう。

今回のポイント：

• 家の熱の6割は窓から逃げる

• 単板ガラス・アルミサッシは特に注意

• 内窓、複層ガラス、樹脂サッシで断熱性が大きくアップ

• 徳島にお住まいの皆さま。

今年の冬は、「暖房に頼らず暖かく過ごす」ための窓リフォームを検討してみませんか？