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【実は冬だけじゃない！夏場のヒートショック対策をご紹介】

          目次
・導入
・ヒートショックとは
・ヒートショックの対策方法
・窓リフォームを使った対策方法
・まとめ

〇導入
皆さんヒートショックと聞くと「冬」が思い浮かびますね。
しかしヒートショックは、夏にも発生します。
ヒートショックが発生すると命の危険もあります。
なので今回はなぜ夏場にヒートショックが起こるのか、ヒートショックの対策方法をご紹介します。

〇ヒートショックとは
ざっとヒートショックの説明をします。
ヒートショックとは、血管の拡張・縮小の変化が大きくなり、血圧の変動（血流量の変化）も大きくなることにより、脳や心臓にかかる負担が大きくなります。
また、血管の中にあったプラークなどが剥がれ落ちてしまうことがあるのですが、このプラークが血管を通り、脳や心臓の細い血管にたどり着いてしまうと血管が詰まり心筋梗塞や脳梗塞を発症します。
心筋梗塞や脳梗塞は命の危険に関わるので対策が必要です。

〇ヒートショックの対策方法
ヒートショックは10℃以上の温度差があると起こると言われています。

なのでリビングなどエアコンが効いている部屋からトイレなど冷房機器が備えていない場所に移動した際にヒートショックが発生しやすくなります。

なので温度差があまりないようにする必要があります。

夏場に暑い湯船に浸かるのもヒートショックの危険があるので冬場より1℃～２℃ほど下げて使用してください。

リビングなど一か所だけを冷やすのではなく家全体がほぼ一定の温度にする必要があります。

〇窓リフォームを使った対策方法
先ほどの文を見て家全てのエアコンを付けないといけないのか、と思われた方がおられますがここで注目してほしいのは「どこから熱が入ってきているか」です。

この図を見てください。
熱が一番入ってきているのはなんと「窓」です。
なのでこの窓を対策することで一部の部屋だけ猛烈に暑い状態から脱却することができます。

今回おすすめしたい窓リフォームは施工事例でもある「内窓」です。

LIXILの商品名では「インプラス」と呼ばれています。

内側にもう一つ窓が付くことによって室内の冷房を外に逃がさない＆外の熱を室内に入れないを同時にしてくれます。

今ならインプラスを取り付けると補助金が出るのでお早めにご検討ください。

〇まとめ
夏場にも猛威を振るヒートショック。
特に高齢者の方や体の小さなお子さんに発症しやすいのでお気を付けください。


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