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夏の睡眠不足解消　朝までぐっすりの室内環境づくり｜アイプラン今井ガラス建材｜岡谷市

2026年6月19日

“健康・快適は窓から”知って得する　すまいの健康・快適だより　7月号

窓の断熱リフォームで睡眠環境を整える

夏の夜、「部屋が暑くて値付けない」「冷房が効かない」「外の音がうるさい」などのお悩みはありませんか？

そんなお悩みは窓リフォームで解決できるんです！！

暑くて寝苦しい真夏の熱帯夜。近年、寝る時もエアコンか欠かせない日も多くなっています。けれど、一晩中つけるとなると電気代も心配です。
熱は主に窓から入ってくるため、断熱性の高い窓にすると、エアコン効率がアップして室温を快適にキープできます。
また、二重窓は防音対策に優れており夜間の騒音のお悩みにもおすすめです。

窓の断熱で夏の夜を快適に過ごしましょう！

寝苦しい夜でも寝室の睡眠環境を整えて睡眠の質を高めていきましょう。

今ある窓の内側に樹脂製の窓を取付ける二重窓は、空気の層が生まれることで、防音効果や冷暖房効率がアップ。
高断熱のガラスにすれば、さらに断熱性能が向上して光熱費の節約につながります。

今なら、窓の断熱リフォームは補助金がもらえるチャンスですので、暑さや騒音など睡眠環境でお悩みの方は一度ご検討いただければ幸いです。

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