寒い家は健康リスクが上昇。断熱リフォームで健康寿命をのばす住まいづくり｜さぬきトーヨー住器｜高松市

冬になると「家の寒さ」に悩むご家庭は、香川でも非常に多く見られます。

実はこの“室温の低さ”は快適性だけでなく、健康にも大きく影響することがわかっています。

特に高齢者ほど影響を受けやすく、室温が18℃を下回ると血圧変動・循環器疾患・ヒートショックのリスクが高まると言われています。

英国では冬の居室の最低推奨温度を18℃以上と定め、WHO（世界保健機関）も同じ基準を示しています。

つまり、「暖かい家」は健康寿命をのばすための重要な要素なのです。

こうした住まいの温度環境は、“窓”の断熱性能を改善することで大きく変えられます。

外気の影響を受けやすい窓を対策することが最も効果的です。

■ 空気の層で暖かい「二重窓（内窓）」
既存窓の内側に新しい窓を取り付ける二重窓は、空気の層が断熱材となり、暖房効率がアップします。

冷暖房費の削減だけでなく、結露抑制にも効果的。

マンションにもおすすめのリフォームです。

■ 見た目も刷新できる「外窓交換」
古い窓を新しい断熱窓に交換すると、快適性が大幅にアップします。

トリプルガラスなど高性能ガラスに替えることで、さらに断熱効果が向上。

冷気の侵入を抑え、部屋の暖かさをキープできます。

■ ヒートショック予防に断熱窓が有効
暖かい部屋と寒い脱衣所・浴室との温度差は、急激な血圧変動を招くヒートショックの原因になります。

窓まわりを断熱するだけでも温度差が緩和され、リスク低減につながります。

■ 手軽にできる窓の断熱リフォーム
内窓の設置は1窓あたり約1時間、外窓交換でも最短半日から施工可能です。

壁を壊さずに取り替えるカバー工法なら、負担を抑えて断熱性を大きく高められます。

寒い家を改善することは、単なる「快適性向上」ではなく、健康を守るためにも欠かせません。

健康寿命を延ばす住まいづくりの第一歩として、窓の断熱リフォームを検討してみませんか？

さぬきトーヨー住器では、住まいの状況に合わせた最適な断熱プランをご提案しております。

お気軽にご相談ください✨

パッと気兼ねなく好きな時にご相談したい方は公式LINEからどうぞ❣

さぬきトーヨー住器のいろんな情報をご覧になりたい方はこちら💁‍♀️