【マドのプロが教える】夏の室内熱中症の危険性と、電気代を抑える「遮熱・断熱」リフォームのヒミツ|粕谷|古河市
2026年5月20日
すまいの健康・快適だより6月号は、【暑い部屋が命とり!室内熱中症の危険性】です。本格的な夏に向けて早めの対策をオススメします。
5月に入り、ここ古河市でも「えっ、もう夏!?」と思うような暑い日が増えてきましたね。
室内もムシムシと蒸し暑くなってきて、「まだ5月だけど、ついに冷房を入れたよ!」という方も多いのではないでしょうか。
実は、体がまだ暑さに慣れていないこの時期こそ、室内の熱中症に要注意なんです。
「エアコンをつけているから大丈夫」と思っていませんか?
実は、とっても意外な事実があるんです。
🚨 実は約4割が「室内」で発生している!?
熱中症の発生場所を調べてみると、なんと全体の約39.4%が「住居(室内)」で起きています。
エアコンをつけているから大丈夫!と思っていても、窓の断熱性が低いお住まいでは、夏の暑い熱の「約7割」が窓から室内に侵入してきてしまうのです。
これではエアコンの効きが悪くなるだけでなく、気づかないうちに室温が上がり、熱中症のリスクが高まってしまいます。
室内熱中症を防ぐための最大のポイントは、
「遮熱(熱を遮る)」と「断熱(熱を伝えない)」で、室内の温度を上げないことです!
💡 対策その1:内窓(二重窓)で熱を入れない!「インプラス」
今ある窓の内側にもう一つ樹脂製の窓を取り付ける「二重窓(インプラス)」が効果バツグンです。
・エアコン効率がアップ!
窓と窓の間に空気の層が生まれることで、室内の冷気を外に逃がしません。
・日差し&紫外線をカット!
熱を遮る特殊なガラス(Low-E複層ガラス グリーン)を選べば、強い日差しや気になる紫外線もしっかりカットしてくれます。
💡 対策その2:室外で日差しをブロック!「外付け日よけ」
窓の外側で日差しをカットする「スタイルシェード」などの外付け日よけもおすすめです。
室内に熱が入る前に「日よけ」で遮ることで、日中の室温上昇をグッと抑えることができます。
日中の室温上昇を抑えられると、「夜になっても部屋が熱くて眠れない…」という夜間の不快感もスッキリ解消。
寝苦しい夜も快適に過ごせるようになりますよ。
💰 電気代の節約&大型補助金でお得にリフォーム!
窓の遮熱・断熱リフォームは、熱中症対策だけでなく「電気代の節約」にも直結します。
エアコンが効率よく冷えるようになるため、これからの電気代が高くなる季節には一石二鳥の対策です。
さらに!今なら国が実施している「先進的窓リノベ2026事業」などの大型補助金を活用して、おトクに窓リフォームができるチャンスです。
「うちの窓にも取り付けられる?」 「補助金を使うとどれくらいお得になるの?」
など、少しでも気になった方は、どうぞお気軽にマド本舗粕谷までご相談ください。
快適な住まいづくりを全力でお手伝いいたします!




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