🙋♂️Nobuの今日健康メモ📚2026/2/22…天気良好🌞田川市郡筑豊地区で窓リフォーム筑豊トーヨー｜筑豊トーヨー｜田川市
2026年2月25日
2月は逃げるといいますが、🏥退院から１か月ほど経ちました。体調はマズマズですネ。😊
体重 73.1㎏
体脂肪率 19.9%
歩数 8.487歩(早朝ウォーキング＋
ビバホーム・トライアルショッピングウォーキング？)
睡眠 5時間10分
小さな振り返り
①一度、休日に会社までの往復を歩いてみる。
②プランク運動を取り入れる。
頑張ります‼
体脂肪率 19.9%
歩数 8.487歩(早朝ウォーキング＋
ビバホーム・トライアルショッピングウォーキング？)
睡眠 5時間10分
小さな振り返り
①一度、休日に会社までの往復を歩いてみる。
②プランク運動を取り入れる。
頑張ります‼
お気軽にお問い合わせください
- お電話でのお問い合わせ
（営業時間内での受付） -
0947-42-2761
- メールでのお問い合わせ
（24時間受付中） -
お問い合わせ
無料相談フォーム
営業時間
8:30～17:30
定休日
土曜日 日曜日 祝日 ※土曜日営業あり
福岡県田川市桜町16-36