冬の快適性は「空気」より「表面温度」が重要な理由｜吉村硝子｜松山市

「暖房をつけているのに、なぜか足元が寒い」
「室温は20℃あるのに、快適とは言えない」
冬になると、そんな違和感を感じたことはありませんか？

多くの方は「部屋が寒い＝空気が冷たい」と考えがちですが、実はそれだけが原因ではありません。
冬の住まいの快適性を大きく左右しているのが、壁・床・窓といった“表面温度”です。

今回は、
✔ なぜ空気温度だけでは寒さは解決しないのか
✔ 表面温度が体感温度に与える影響
✔ 愛媛の住宅で寒く感じやすい本当の理由

を、理論と仕組みからわかりやすく解説します。

「暖房を強くしても寒い家」の原因を知りたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

1. 1. 「室温は20℃なのに寒い」その違和感の正体

2. 2. 快適性を左右する2つの温度「空気温度」と「表面温度」

3. 3. 表面温度が低いと、なぜ寒く感じるのか

4. 4. 体感温度を決める「平均放射温度（MRT）」とは

5. 5. 冬の住宅で表面温度が下がりやすい場所

6. 6. 愛媛の住宅で多い「表面温度が低い家」の特徴

7. 7. 表面温度を上げると、なぜ暖房効率が良くなるのか

8. 8. 内装建材が表面温度に与える影響

9. 9. 冬の快適性を高めるために本当に考えるべきポイント

10. 10. まとめ～冬の寒さ対策は「空気」ではなく「面」で考える～

【1. 「室温は20℃なのに寒い」その違和感の正体】

冬になるとよく聞くのが、
「暖房をつけて室温は20℃あるのに、なぜか寒い」
という声です。

実はこの違和感、感覚の問題ではありません。
原因は、多くの場合「空気温度」だけを見て、
「表面温度」が考慮されていないことにあります。

👉 冬の快適性は
温度計の数字 ≠ 人が感じる暖かさ
なのです。

【2. 快適性を左右する2つの温度「空気温度」と「表面温度」】

《空気温度とは？》

部屋の空気そのものの温度です。
一般的な温度計やエアコン表示は、これを示しています。

《表面温度とは？》

壁・床・天井・窓など、
人が接している、または向き合っている面の温度のことです。

人は空気だけでなく、
周囲の「面」からも熱の影響を受けています。

【3. 表面温度が低いと、なぜ寒く感じるのか】

ここで重要になるのが、放射（ほうしゃ）という熱の伝わり方です。

《放射とは？》

触れなくても、
温度の高いものから低いものへ熱が移動する現象です。

例えば、

• ●　冬に冷たい壁の近くに立つと寒い

• ●　窓際に行くと急に冷える

•  

これは、
体の熱が冷たい壁や窓に奪われている状態です。

👉 空気が暖かくても、
周囲の表面温度が低いと、体は熱を失い続けます。

【4. 体感温度を決める「平均放射温度（MRT）」とは】

専門的な指標として、
平均放射温度（MRT：Mean Radiant Temperature）があります。

《平均放射温度（MRT）とは？》

人を取り囲む壁・床・天井・窓などの
表面温度を平均した値です。

実は、人の体感温度は

• ●　空気温度

• ●　平均放射温度

この 2つの平均 に近いと言われています。

《例》

• ●　空気温度：20℃

• ●　壁・窓の表面温度：14℃

→ 体感温度は 約17℃程度

これが「寒い」と感じる理由です。

【5. 冬の住宅で表面温度が下がりやすい場所】

特に冬に表面温度が下がりやすいのは、

• ●　窓ガラス

• ●　窓周辺の壁

• ●　北側の外壁面

• ●　床（特に1階）

• ●　天井裏断熱が弱い部分

これらが多い家ほど、
空気は暖かいのに寒い家になります。

【6. 愛媛の住宅で多い「表面温度が低い家」の特徴】

愛媛県は全国的に見ると、

• ●　冬の外気温は比較的穏やか

• ●　しかし断熱性能が低い住宅が多い

という特徴があります。

その結果、

• ●　「そんなに寒くならないから」と断熱対策が弱い

• ●　表面温度が上がらない

• ●　暖房を強くしても寒い

というケースが非常に多く見られます。

👉 愛媛では
空気温度よりも表面温度対策が重要になりやすいのです。

【7. 表面温度を上げると、なぜ暖房効率が良くなるのか】

表面温度が上がると、

• ●　体から奪われる熱が減る

• ●　放射による冷えが減少

• ●　同じ室温でも暖かく感じる

つまり、
設定温度を下げても快適になります。

これは、

• ●　光熱費削減

• ●　暖房過多の防止

にも直結します。

【8. 内装建材が表面温度に与える影響】

内装建材は、
「断熱材ではないから関係ない」と思われがちですが、
実は表面温度に大きく関与します。

《内装建材が影響する理由》

• ●　熱を伝えやすいかどうか（熱伝導）

• ●　表面の蓄熱性

• ●　湿度との関係

特に、

• ●　調湿建材

• ●　木質系仕上げ材

は、表面温度の安定に寄与します。

👉 断熱＋内装仕上げの組み合わせが重要です。

【9. 冬の快適性を高めるために本当に考えるべきポイント】

冬の寒さ対策で重要なのは、次の視点です。

1. ①　室温だけで判断しない

2. ②　冷たい面を減らす

3. ③　表面温度を下げない工夫をする

4. ④　空気を暖めすぎない

「暖房を強くする」のではなく、
「寒く感じさせない環境をつくる」ことが本質です。

【10. まとめ～冬の寒さ対策は「空気」ではなく「面」で考える～】

• ●　人は空気だけで暖かさを感じていない

• ●　冬の快適性は「表面温度」に大きく左右される

• ●　表面温度が低いと、室温が高くても寒い

• ●　愛媛の住宅では特にこの傾向が強い

• ●　断熱・建材・空間全体で考えることが重要

冬の住まいを本当に快適にする第一歩は、
温度計ではなく「住まいの面」に目を向けることです。

冬の寒さ対策は、
「暖房を足すこと」ではなく、

「寒く感じさせない住まいにすること」が重要です。

マド本舗 吉村硝子では、
✔ 室温と体感温度のズレの原因整理
✔ 窓・内装・建材を含めた表面温度の考え方
✔ 愛媛の気候に合った現実的な寒さ対策

を、開口部と住環境を熟知した専門店の視点でご提案しています。

「なぜこの家は寒いのか？」
「暖房を替える前に、見直すべきポイントは？」

そんな疑問があれば、ぜひ一度ご相談ください。
数字だけに頼らない、“本当に快適な冬の住まい”を一緒に考えましょう。

👉 【冬の寒さ・住まいの快適性に関するご相談はこちら】

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