【１１月号】すまいの健康・快適だより｜ナガセキトーヨー住器｜北杜市
2025年11月25日
その温度差が命とり！知って防ごうヒートショック
冬場に多い『ヒートショック』は、
急な温度差で血圧が大きく変動し、心臓や血管に負担がかかる現象です。
特にリビングと脱衣室・浴室の温度差が大きいとリスクが高まります。
❄ヒートショックが起きる理由
①家の中の温度差が大きい
古い住宅では、
リビングが暖かくても脱衣室や浴室が外気並みに寒いことが多く、
血圧が上昇して危険です。
②窓の断熱性能が低く、暖かさが逃げやすい
家の中で最も熱が逃げる場所は窓(開口部)
冬の暖房熱の約６割は窓から逃げると言われており、
浴室や脱衣室の窓が❝ひんやりする❞のも大きな原因です。
③熱いお湯・長い入浴で急な負担がかかる
体に急激な負担がかかり、ヒートショックのリスクを高めます。
ヒートショックは、家の中の温度差を減らすことで予防できる事故です。
窓・浴室・玄関ドアの断熱リフォームは、
すぐに効果を実感できるおすすめの対策。
『脱衣室が寒い...』『お風呂が冷える』など、
気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください！！
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