すまいの健康・快適だより.７月号｜石黒産業｜小矢部市
2026年8月4日
夏の睡眠不足解消 朝までぐっすりの室内環境づくり
夏の睡眠不足解消 朝までぐっすりの室内環境づくり
夏の夜、「部屋が暑くて寝付けない」「冷房が効かない」「外の音がうるさい」などのお悩みは「窓」で手軽に対策ができます。
こんな方におすすめです！ 外からの音が気になる方、家からもれる音が心配な方！
【熱帯夜による睡眠不足も「窓」の断熱で軽減できます】
暑くて寝苦しい真夏の熱帯夜。近年、寝る時もエアコンが欠かせない日も多くなっています。けれど、一晩中つけるとなると電気代も心配です。 熱は主に窓から入ってくるため、断熱性の高い窓にするとエアコン効率がアップして室温を快適にキープできます。
また、二重窓は防音対策に優れており夜間の騒音のお悩みにおすすめです。
窓の断熱で夏の夜を快適に過ごしましょう。
【寝苦しい夜でも寝室の睡眠環境を整えて睡眠の質を高めていきましょう】
今ある窓の内側い樹脂製の窓を取付ける二重窓は、空気の層が生まれることで、防音効果や冷暖房効率がアップ。高断熱のガラスにすれば、さらに断熱性能が向上して光熱費の節約につながります。
取取替窓は、見た目も機能もリフレッシュ。今なら、窓の断熱リフォームは補助金がもらえるチャンスですので、暑さや騒音など睡眠環境でお悩みの方は一度ご検討ください。
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