すまいの健康・快適だより11月号｜まどありー。本庄本店｜本庄市
2025年11月1日
すまいの健康・快適だよりのご案内
こんにちは
黒子の黒子です
今月の「すまいの健康・快適だより」をお届けします。
今月のテーマは「その温度差が命とり、知って防ごうヒートショック」です。
「ヒートショック」とは暖かい部屋と寒い部屋との温度差による急激な血圧変動が原因で、
心筋梗塞や脳卒中を引き起こす健康リスクのことです。
室温が急に下がると、血管が縮み血圧が上がり、逆に室温が上がると血管が広がり
血圧が下がります。
「リビングと浴室」「寝室と廊下」など、温度差が大きくなりやすい場所を行き来する際に
ヒートショックのリスクが高まりますので、注意が必要です。
ヒートショック対策は、リビングなどの暖かい部屋と、脱衣室、浴室、寝室などの
温度差をなくすことが第一。
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