栄養のありそうなもの｜ヤマグチトーヨー豊中｜豊中市
2025年8月26日
栄養ありそうなものを作っていたらどんどん作ってしまう
最近、60を過ぎたら、よいものが食べたくなります。
たくさんの量ではなくほんの少し！
でも仕事から帰ると勢いと急がなければという
気持ちが勝ち、いくつか作ってしまう。。
気がついたら胃がパンパン💦
情けなくなるくらい動けない。。笑
やっぱり腹八分という言葉は当たりだね～
パンパンは身体に悪い。。笑
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