すまいの快適・健康だより 2026.1｜アルファトーヨー住器｜佐久市
2026年1月20日
寒い家は病気の元！暖かくして健康寿命を延ばそう
健康のために、住まいの見直しが必要なことはご存知でしょうか？😲
病気になりにくい健康なカラダづくりとその持続のことを「予防医学」といい、
家庭で実践するゼロ次・1次予防のため、健康を考えた住環境づくりで
健康寿命を延ばすことが提唱されています🙂↕️
WHO(世界保健機構)は、冬の最低室内温度が18℃未満になると健康リスクが高まるとしています🥶
まずは手軽な「窓」の断熱性を見直してみましょう！
二重窓にすると空気の層が生まれ、断熱効果がアップ！
外窓交換なら新しい窓で開閉もスムーズになり見た目もリフレッシュ✨
二重窓も外窓交換も、高断熱のガラスにすることでさらに断熱効果が高まります👆
さらに、窓の断熱は「ヒートショック」のリスク軽減にもつながります。
寒い脱衣室や浴室、トイレの窓も断熱性を高め温度差を軽減しましょう💪
窓の断熱リフォームをすると、冬でも窓辺が寒くならない、
朝起きた時の寒さが軽減されるなど、過ごしやすい住まいに🏠💮
家族の健康な暮らしを守るためにも、ぜひ窓の断熱リフォームをご検討ください🎵
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