連休
2025年5月6日
心の連休は必要か？
世間一般でいうゴールデンウイークもいよいよ終わり
窓や玄関などの取替工事やメンテナンス作業以外にも建築工事全般に関わっていることもあり
今年も充実した日々を過ごせました。
パソコン作業はプリンターがご機嫌斜め？！でストップ中ですが…。
『働かざる者食うべからず』の精神で仕事をしてきたせいか私は連休を必要としない性分
肉体的に疲れた時は怪我予防の為にも休むことはあります。が、問題は精神的に疲れた時ですね…
私の場合周りに恵まれて悩みや愚痴を聞いてもらい難なく過ごしる方だと思ってますが
人一倍責任感の強い人や誰にも迷惑かけたくないという思いの強い人は1人で抱え込み疲れてしまう
ことでしょう。頑張ることも責任感を強くもつことも大事であり立派なことですが抱え込みきれなくなり
過度なストレスとなる前に吐出しましょう
また周りで目標の為に頑張りすぎてる人がいたら『もう少しだけ頑張ってみよう』ではなく
『少し休んでみよう』と声掛けするようにしましょう
納期や工期、人手不足などいろいろあって休みづらいという問題もあるかもしれませんが
『急がば回れ』
双極性障害…重度は人によって違いますがこれほど怖い病気且つ周りが後悔する心の病にかからぬよう
心にも連休を！！
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