エアコンだけでは不十分？窓リフォームで室内熱中症を防ごう！｜REGALO（レガロ）｜京都市南区
2026年7月31日
暑い日は家の中にいたら熱中症にならないという考えは大きな間違い！今年の夏こそは窓リフォームで室内熱中症のリスクを軽減させませんか？熱中症対策にオススメの窓リフォームを3つご紹介します！
毎年のように更新される猛暑日。
外出時は日傘をさしたり、水分補給をこまめにしたりと熱中症対策を意識している方も多いのではないでしょうか？
ですが、家の中にいるときも熱中症対策を意識していますか？
「家の中にいたら大丈夫」ではないんです！
熱中症は屋外だけでなく室内でも多く発生しています。
例えば、
・エアコンをつけていても部屋がなかなか涼しくならない
・2階の部屋は暑くて過ごせない
そんなお悩みはありませんか？
その原因のひとつは、窓から入り込む夏の熱かもしれませんよ。
今回は、室内熱中症対策としておすすめしたい窓リフォームについてご紹介します。
誰にでも起こる？室内熱中症
熱中症というと、炎天下でのスポーツや屋外作業をイメージする方が多いかもしれません。
しかし、実際には自宅で過ごしているときに熱中症になるケースも少なくありません。
特に高齢者・乳幼児・在宅ワークなどで家にいる時間が長い方は注意が必要です。
室温や湿度が高い状態が続くと、気づかないうちに体に負担がかかり、熱中症を引き起こすことがあります。
エアコンだけに頼らない暑さ対策を
住宅に入り込む夏の熱は、窓からの侵入が大きな割合を占めるといわれています。
夏は、強い日差しが窓ガラスを通して室内に入り込みます。
特に西日のあたる部屋は他の部屋より暑いですよね。
室内熱中症を予防するには、エアコンで部屋を冷やすだけでなく、熱を家の中へ入れにくくすることも大切なのです。
室内熱中症対策におすすめの窓リフォーム
①スタイルシェード（外付け日よけ）
室内熱中症対策として、まずおすすめしたいのがLIXILのスタイルシェードです。
スタイルシェードは窓の外側に取り付けるロールスクリーンタイプの日よけ。
強い日差しを窓の外側でカットすることで、室温の上昇を抑え、冷房効率の向上にもつながります。
こちら当社でおこなったスタイルシェードの施工事例です。
1窓あたり約30分と取付もスピーディー。
②Low-E複層ガラス
Low-E複層ガラスは、表面に特殊な金属膜をコーティングした高性能ガラスです。
西日や夏の日射熱を大幅にカットしたい部屋の窓には、グリーンがオススメ。
紫外線もしっかりカットしてくれます。
画像：株式会社LIXIL「Low-E複層ガラス グリーン」
③インプラス
冬だけでなく夏にも大活躍の内窓リフォーム「インプラス」。
二重の窓で気密性が上がるので、冷暖房の効きが良くなります。
弊社のスタッフもリビングの窓に「インプラス」を採用していたりと、社内でも大人気。
オプションでLow-E複層ガラスを選ぶこともできますよ。
画像：株式会社LIXIL「インプラス」
補助金を活用しましょう
断熱窓リフォームは、「先進的窓リノベ2026事業」などの補助金の対象となる場合があります。
補助金を活用できれば、費用負担を抑えながら高性能な窓へリフォームできるチャンスです。
くわしくはこちらのページをご覧ください。
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