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すまいの健康・快適だより　7月号｜ヒカルトーヨー住器｜曽於郡大崎町

2026年7月1日

夏の睡眠不足解消！朝までぐっすりの室内環境づくり

暑くて寝苦しい真夏の熱帯夜。近年、寝る時もエアコンが欠かせない日も多くなっています。けれど、一晩中つけるとなると電気代が心配です。熱は主に窓から入ってくるため、断熱性の高い窓にすると、エアコン効率がアップして室温を快適にキープできます。また、二重窓は防音対策に優れており夜間の騒音のお悩みにもおすすめです。窓の断熱で夏の夜を快適に過ごしましょう。

今ある窓の内側に樹脂製の窓を取付ける二重窓は、空気の層が生まれることで、防音効果や冷暖房効率がアップ。高断熱のガラスにすれば、さらに断熱性能が向上して光熱費の節約につながります。

取替窓は、見た目も機能もリフレッシュ。今なら窓の断熱リフォームは補助金がもらえるチャンスですので、暑さや騒音など睡眠環境でお悩みの方は一度ご検討いただければ幸いです。