すまいの健康・快適だより　11月

寒くなってきました。
今回は、『窓』から考える冬のヒートショック対策です。

ヒートショックとは・・・
寒さと暖かさの急激な温度変化によって血圧が上下に変動することです。
ヒートショックがおこると脳卒中や心筋梗塞の要因となりそれらが原因で
大きな事故を引き起こす危険があるので冬場は特に注意が必要です。

暖房のきいた部屋から冷え切った脱衣場や浴室・・・
暖かい布団から出て寒いトイレに行くこともありますよね・・・



ヒートショック関連で入浴中に亡くなる人は・・・
なんと交通事故の４倍！！



ヒートショックのリスクを軽減するためには・・・
実は軽減のポイントは『窓』です。
暖房のきいた暖かい空間と脱衣場や浴室・トイレなどの冷え切った空間の
温度差をなくすことが第一です。

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