すまいの健康・快適だより　1月号🎍｜石﨑本店｜広島市安芸区

冬の家の寒さは、体に大きな負担をかけます。。
実は、住まいの温度環境は健康と深く関係しています😮⭕

室温18℃未満は健康リスクに‼️　

WHO（世界保健機関）は、冬の室内温度は18℃以上を推奨しています

室温が低いと。。

• ✅血圧が上がりやすい

• ✅心臓や血管に負担がかかる

• ✅ヒートショックのリスクが高まる

特に、廊下・脱衣所・トイレは冷えやすく注意が必要です⚠️

健康のカギは「窓の断熱」

家の中で最も熱が逃げやすいのが窓
窓の断熱性を高めることで、室内はぐっと暖かくなります🔥

窓の断熱対策として。。

• ✅断熱内窓（二重窓）
  今ある窓の内側に取り付け、空気の層で冷気を防ぎます

• ✅窓交換
  高断熱ガラスに替えて、見た目も性能も一新。

どちらも暖房効率アップ・結露対策・ヒートショック対策に効果的です🙆🏻‍♂️

窓からはじめる、健康な住まいづくり大がかりな工事をしなくても、
窓のリフォームだけで住まいの快適さは大きく変わります。

寒さが気になるこの冬、暖かく安心できる住まいを考えてみませんか？🌞

お気軽にご相談ください💬