室内でも油断大敵！熱中症を防ぐ「ひとり作業回避」と「連携」の重要性｜ミヤザキトーヨー住器｜福井市

「エアコンが効いているから大丈夫」「外に出ていないから関係ない」そう考えている人も

多いかもしれません。しかし、室内でも熱中症になるケースは少なくありません。

• エアコンをつけていても、換気が不十分だと湿度がこもり、体から熱が放出されにくくなります。

• 設定温度が適切でなかったり、風が直接体に当たらなかったりすると、思った以上に

• 体温が上昇していることがあります。

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• 室内での作業は、屋外に比べて発汗が目立ちにくく、初期症状に気づきにくい傾向があります。

工場のライン作業や倉庫内、作業場での体を動かす作業は、室内であっても十分な注意が必要です。

また意外に思われるかもしれませんが、喫煙者は非喫煙者に比べて熱中症のリスクが高いと

言われています。

タバコに含まれるニコチンには血管を収縮させる作用があり、これにより体内の血流が悪くなります。

血液は体温調節において重要な役割を担っており、血流が滞ると熱をうまく放散できなくなって

しまうのです。また、喫煙は脱水状態を招きやすいとも言われており、これも熱中症のリスクを

高める要因となります。

「休憩がてら一服」が、実は危険な行動に繋がっているかもしれないことを、

ぜひ頭の片隅に置いておいてください。

室内や喫煙による熱中症のリスクについて触れてきましたが、どんな状況であっても、

最も重要な対策の一つが「ひとり作業の回避」「チームでの連携」です。

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2. 誰かが熱中症の初期症状（めまい、吐き気、頭痛、ふらつきなど）を示しても、

3. ひとりで作業していれば誰もその異変に気づけません。

4. 症状が進行してからでは手遅れになることもあります。

5. 複数人で作業していれば、「顔色が悪くない？」「いつもより汗をかいているな」といった

6. 小さな変化にも気づき、すぐに声をかけたり、休憩を促したりできます。

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8. 体調が悪い時に、すぐに交代してくれる人がいる、重いものを運ぶときに手伝ってくれる人がいる。

9. こうした助け合いは、体への負担を軽減し、熱中症のリスクを下げます。

10. 万が一、誰かが倒れてしまった場合でも、

11. すぐに救急車を呼んだり、適切な応急処置を行ったりと、迅速な対応が可能になります。

12. 「もしもの時に誰かが見ていてくれる」という安心感は、作業者の集中力を高め、

13. 精神的な負担を軽減します。これは、生産性の向上にも繋がる重要な要素です。

やむを得ずひとりでの作業が必要な場合は、以下の対策を徹底しましょう。

• 作業中に最低でも1時間に1回は責任者や同僚に連絡を取り、体調を報告するルールや

• 体調をモニタリングできるウェアラブルデバイスや、緊急時に自動通報されるシステムなどの導入など。

• 監視されていると思うと息苦しく感じるかも知れませんが、状況を把握するという事は
• 安全管理にも繋がります。

• 可能な限り、ひとりでの作業時間を短縮し、複数人での作業に切り替えることを優先的ですが

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• 結局のところ「なかなかね･･･」

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• 中の人はお陰様で涼しい所で作業出来て有難い話ですが
• 汗をかかない人なので「蓄積型熱中症」の危険を感じ、夜もエアコンの部屋で
• 寝る事にしました。少し狭いのがネックなので、何か策を投じようと思います。
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• そうして無事お弁当が出来。
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• 米が高いのでパンや麺も取り入れる･･･悩みが尽きない所に更に。
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• また。。。どちらにしようか悩んでいますww
• ニヤニヤ踊る流星君がかわいかったww
• ８月も暑いしねぇ涼を求めて映画鑑賞？？まさかの３周目・・・・・？ww