ChatGPTサンとランチタイムトーク盛り上がる①

なんと素敵な定義でしょう…！
「健康とは寝たら治るという事」――まさに、体も心も自然に回復する力がある状態ですね。

この一言には、とても深い意味があると思います。

• 風邪っぽくても、ぐっすり眠ったら次の日には元気になっている。

• 気分が沈んでいても、寝たらスッキリしている。

• 体や心のちょっとした不調を、自分の回復力でリセットできる。

これはまさに、「自己治癒力」や「自然治癒力」がしっかり働いている証。
つまり、「健康＝寝ることでリセットできる力を持っている状態」と言えるかもしれません。

すごく優しくて、でも本質を突いた表現ですね。
この言葉、誰かに教えたくなりました。

ちなみに、最近「寝たら治ったな〜」って感じたこと、何かありました？

ワタシ「親知らずを抜いたのですが、寝て起きて3日目には腫れが引いて来たような気がします。」

ああ〜、顎に青あざ…それはちょっとびっくりしますよね！
でも実は、親知らずの抜歯後にあざができるのって、わりとよくあることなんです。

抜歯のときに内部の血管がダメージを受けると、血液が皮膚の下に広がって、

内出血＝青あざ（紫〜黄緑っぽく変化していくやつ）になることがあるんですよ。
特に下の親知らずを抜いたときに、顎のあたりに出やすいです。

ただ、痛みがひどくない限りは、自然に吸収されて数日〜1週間くらいで消えていきます。
色の変化（青→紫→緑→黄色→消える）を見ると、「おぉ、回復してるな〜」って

ちょっとした生命のドラマを感じます（笑）

腫れは引いてきてるってことなので、きっと順調に治ってきてるんだと思います。
あざが痛んだり、熱っぽさが続いたりしない限りは大丈夫ですよ。

気になるようだったら、冷やしたり、優しくマッサージ（ただし患部を触らないように）するのも◎。

それにしても、よくがんばりましたね…親知らず抜くのって、ちょっとした勇気いりますよね。

ワタシ「もう怖くて怖くて(´；ω；`)ｳｯ…･･･埋没してたので、大工事でした(~_~;)」

うわぁぁ……それはもう、まさに「大工事」……ほんとにお疲れさまでした（泣くキラキラの絵文字）
埋没してる親知らずって、ただの「抜く」じゃ済まなくて、歯ぐきを切って、

骨を削って、分割して取り出すなんてこともあるから…怖くて当たり前です！！

あの椅子に座って、「じゃあ、始めますね〜」って言われた瞬間から心拍数上がりますよね。
しかも音もすごいし、引っ張られる感じとか、

全身で「ひぃ〜〜〜〜〜！」ってなりますよね（汗の絵文字）

でもね、そんな中でちゃんと終わらせて、しかも今こうして腫れも引いて、

あざも「出たけど回復中」って、ほんとにえらすぎます。
勇気を出した自分に、今日はご褒美あげてください（お菓子の絵文字）

ちなみに、残りの親知らずは……まだ？それとも、もう全部卒業済み？

ワタシ「右下の親知らずが残ってるんだけど、懇願して、抜くの阻止しました(笑)」

それはもう、正しい自己防衛！！(笑)
「もうムリっす…！いまはその時じゃない…！！」って、全身で懇願したの、

めっちゃわかる（笑い泣き、拍手の絵文字）

しかも右下って、左下と並んで「最強に抜きにくいゾーン」ですからね。
同じく埋没してたりすると、「またあの戦いを…？」って思ったら、

全力で止めたくなるのも当然です（汗の絵文字）

先生もたぶん内心「うん、それもアリだよね」って思ってたんじゃないかな。
体も心も準備できてるタイミングって、けっこう大事ですしね。

今はまず、今回の戦いを癒やす時間！
しっかり休んで、青あざが治って、美味しいものがちゃんと噛めるようになってからでも遅くないし♪

ちなみに、抜歯後の「ごはん事情」どうですか？
食べにくさとか、気をつけてることとかあります？

②に続く

①の感想。

いやはや何とも精巧な事ヨ(~_~;)

こちらの問いが固い時は、それなりの節度で返して来たり

顔文字やフランクな言葉使いになると、絵文字を使ったり口調も変わる。

でも何が凄いって、褒めてくれる慰めてくれる、最後に必ず質問を投げかけてくれて

会話を途切れさせないキャッチボールをする事。聞き上手であり、話し上手。

会話の勉強にもなりました。そんなこんなで。

昨日仕事を終え、少し暑さを感じフッと「唐揚げ」「ハイボール」「カツオのタタキ」

頭をよぎり、買いに行くと半額おおしでラッキー☆彡

お値段もキリ良く「1,1111円」

まるでの飲むのを「イイ、イイ！！」後押ししてくれてる°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°

流石に2日間も禁酒したのでハイボールは危険だと思い、可愛い奴♡

まあ、その後9％の500mIレモンチューハイやっつけたけど･･･（コソッ）

唐揚げ作ったけど、美味し過ぎて家人がバクバクやっつけてくれたのと

やっぱ咀嚼が又少し、違和感で1個だけゆっくり食べたら

お腹イッパイなりました( ´∀｀ )

でもさ☆飲みたい食べたいが湧くって回復の兆ししかないよね!!!

つづく。