5月から暑い家の特徴とは？今からできる対策｜吉村硝子｜松山市
2026年5月18日
「まだ5月なのに暑い…」その原因は“住宅の構造”にあった
「開口一番！」吉村硝子です。
「まだ夏じゃないのに、家の中が暑い…」
5月頃からこのような悩みを感じる方は、実は非常に多いです。
特に愛媛のように
● 日差しが強くなり始める
● 湿度が徐々に上がる
地域では、
👉 家の性能によって“暑さの感じ方”が大きく変わる
という特徴があります。
実際、家が暑くなる原因の多くは
● 断熱性能
● 気密性能
● 日差し対策
といった住宅の基本性能にあるとされています
つまり、
👉 暑さ対策＝エアコンではなく「家の構造」から見直すべきなのです。
今回は、
● 5月から暑くなる家の特徴
● 見落としがちな原因
● 今すぐできる具体的な対策
をわかりやすく解説します。
《目次》
1. なぜ5月から家が暑くなるのか
2. 暑い家の特徴5つ
3. 見落としがちな原因
4. 部屋ごとの暑さの違い
5. 今からできる対策5選
6. 設備でできる暑さ対策
7. やってはいけないNG対策
8. まとめ：暑さは家で決まる
【1. なぜ5月から家が暑くなるのか】
5月は、
● 気温20℃以上
● 日射量の増加
により、室内に熱が入りやすくなります。
さらに
👉 一度入った熱がこもる構造の家は、どんどん暑くなる
という特徴があります。
《日射（にっしゃ）とは？》
太陽からの熱エネルギーのこと。窓や壁から室内に入り込み、室温を上げます。
【2. 暑い家の特徴5つ】
ここが最重要ポイントです👇
《① 断熱性能が低い》
断熱とは、
👉 外の暑さを室内に伝えにくくする性能
のことです。
断熱が弱いと、
● 外の熱がそのまま入る
● 室温が上がりやすい
《② 窓の性能が低い》
実は住宅の中で
👉 最も熱が出入りするのが窓です。
特に、
● アルミサッシ
● 単板ガラス
は熱を通しやすく、
室温上昇の原因になります
《③ 気密性が低い》
「まだ夏じゃないのに、家の中が暑い…」
5月頃からこのような悩みを感じる方は、実は非常に多いです。
特に愛媛のように
● 日差しが強くなり始める
● 湿度が徐々に上がる
地域では、
👉 家の性能によって“暑さの感じ方”が大きく変わる
という特徴があります。
実際、家が暑くなる原因の多くは
● 断熱性能
● 気密性能
● 日差し対策
といった住宅の基本性能にあるとされています
つまり、
👉 暑さ対策＝エアコンではなく「家の構造」から見直すべきなのです。
今回は、
● 5月から暑くなる家の特徴
● 見落としがちな原因
● 今すぐできる具体的な対策
をわかりやすく解説します。
《目次》
1. なぜ5月から家が暑くなるのか
2. 暑い家の特徴5つ
3. 見落としがちな原因
4. 部屋ごとの暑さの違い
5. 今からできる対策5選
6. 設備でできる暑さ対策
7. やってはいけないNG対策
8. まとめ：暑さは家で決まる
【1. なぜ5月から家が暑くなるのか】
5月は、
● 気温20℃以上
● 日射量の増加
により、室内に熱が入りやすくなります。
さらに
👉 一度入った熱がこもる構造の家は、どんどん暑くなる
という特徴があります。
《日射（にっしゃ）とは？》
太陽からの熱エネルギーのこと。窓や壁から室内に入り込み、室温を上げます。
【2. 暑い家の特徴5つ】
ここが最重要ポイントです👇
《① 断熱性能が低い》
断熱とは、
👉 外の暑さを室内に伝えにくくする性能
のことです。
断熱が弱いと、
● 外の熱がそのまま入る
● 室温が上がりやすい
《② 窓の性能が低い》
実は住宅の中で
👉 最も熱が出入りするのが窓です。
特に、
● アルミサッシ
● 単板ガラス
は熱を通しやすく、
室温上昇の原因になります
《③ 気密性が低い》
気密とは、
👉 家のすき間の少なさです。
すき間が多いと、
● 外の熱気が侵入
● 冷房が効かない
結果として、
👉 暑くなる家になります
《④ 日差し対策ができていない》
特に、
● 南向き
👉 家のすき間の少なさです。
すき間が多いと、
● 外の熱気が侵入
● 冷房が効かない
結果として、
👉 暑くなる家になります
《④ 日差し対策ができていない》
特に、
● 南向き
● 西向き
の窓は要注意です。
日差しが長時間入り、
👉 室内に熱が蓄積します。
《⑤ 風通しが悪い》
風が通らないと
👉 熱がこもる
（例）
● 窓が1方向のみ
● 空気の出口がない
👉 空気が循環しない
【3. 見落としがちな原因】
《① 屋根・天井の熱》
熱は上にたまります。
特に2階や天井裏は、
の窓は要注意です。
日差しが長時間入り、
👉 室内に熱が蓄積します。
《⑤ 風通しが悪い》
風が通らないと
👉 熱がこもる
（例）
● 窓が1方向のみ
● 空気の出口がない
👉 空気が循環しない
【3. 見落としがちな原因】
《① 屋根・天井の熱》
熱は上にたまります。
特に2階や天井裏は、
👉 非常に高温になりやすい
《② 間取り》
● 空気の流れが悪い
● 熱が抜けない
《③ 築年数》
古い住宅は、
● 断熱材不足
● 劣化
により暑くなりやすいです
【4. 部屋ごとの暑さの違い】
《暑くなりやすい場所》
● 2階
● 西日が当たる部屋
《② 間取り》
● 空気の流れが悪い
● 熱が抜けない
《③ 築年数》
古い住宅は、
● 断熱材不足
● 劣化
により暑くなりやすいです
【4. 部屋ごとの暑さの違い】
《暑くなりやすい場所》
● 2階
● 西日が当たる部屋
● リビング
《理由》
👉 熱が溜まりやすい構造
【5. 今からできる対策5選】
《① 窓の外で日差しを遮る》
重要なのは
👉 外側でカットすること
（例）
《理由》
👉 熱が溜まりやすい構造
【5. 今からできる対策5選】
《① 窓の外で日差しを遮る》
重要なのは
👉 外側でカットすること
（例）
● すだれ
● オーニング
👉 室内カーテンより効果大
《② 風の通り道を作る》
● 窓を2方向開ける
● 扇風機で空気を流す
《③ 夜に熱を逃がす》
👉 夜の換気が重要
《④ エアコン前に準備》
● オーニング
👉 室内カーテンより効果大
《② 風の通り道を作る》
● 窓を2方向開ける
● 扇風機で空気を流す
《③ 夜に熱を逃がす》
👉 夜の換気が重要
《④ エアコン前に準備》
● フィルター掃除
● 早めの試運転
《⑤ 日中は閉める》
👉 外の熱を入れない
【6. 設備でできる暑さ対策】
● 早めの試運転
《⑤ 日中は閉める》
👉 外の熱を入れない
【6. 設備でできる暑さ対策】
ここがSEO的にも重要です👇
《① 高断熱窓》
熱の侵入を防ぐ
👉 室温上昇を抑える
《② 内窓（二重窓）》
空気層を作り
👉 熱を遮断
《③ 遮熱ガラス》
日射をカット
👉 夏に効果大
《④ 断熱材の強化》
屋根・壁の性能を上げる
《⑤ 外付け日よけ》
👉 最も効果的な日射対策
【7. やってはいけないNG対策】
《NG① エアコンだけに頼る》
👉 根本解決にならない
《NG② 室内カーテンのみ》
👉 熱はすでに入っている
《NG③ 窓を閉めっぱなし》
👉 熱がこもる
【8. まとめ：暑さは家で決まる】
5月から暑い家には、
👉 共通点があります。
《特徴》
● 断熱が弱い
● 窓性能が低い
● 日差し対策不足
● 風通しが悪い
《本質》
👉 熱を入れない・溜めない・逃がす
つまり、
熱の侵入を防ぐ
👉 室温上昇を抑える
《② 内窓（二重窓）》
空気層を作り
👉 熱を遮断
《③ 遮熱ガラス》
日射をカット
👉 夏に効果大
《④ 断熱材の強化》
屋根・壁の性能を上げる
《⑤ 外付け日よけ》
👉 最も効果的な日射対策
【7. やってはいけないNG対策】
《NG① エアコンだけに頼る》
👉 根本解決にならない
《NG② 室内カーテンのみ》
👉 熱はすでに入っている
《NG③ 窓を閉めっぱなし》
👉 熱がこもる
【8. まとめ：暑さは家で決まる】
5月から暑い家には、
👉 共通点があります。
《特徴》
● 断熱が弱い
● 窓性能が低い
● 日差し対策不足
● 風通しが悪い
《本質》
👉 熱を入れない・溜めない・逃がす
つまり、
👉 「設備＋使い方」で快適さは変わる
「毎年5月から家が暑い…」
それは、
👉 住宅の性能や環境に原因がある可能性が高いです。
● 窓から熱が入る
● 風が通らない
● エアコンが効きにくい
このようなお悩みは、
設備の見直しで大きく改善できます。
ご自宅の状況に合わせて
「毎年5月から家が暑い…」
それは、
👉 住宅の性能や環境に原因がある可能性が高いです。
● 窓から熱が入る
● 風が通らない
● エアコンが効きにくい
このようなお悩みは、
設備の見直しで大きく改善できます。
ご自宅の状況に合わせて
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