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PATTOリクシル マド本舗

AKBT 土崎港店

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ホテルの朝食バイキング🍚

2024年4月19日

普段は朝食を食べる習慣が無いのですが・・・😓

朝食バイキングにて・・・

あきたこまちの飯

しじみの味噌汁

温泉卵・納豆・塩サバ焼き

生野菜・何か煮た野菜などなど・・・

そして朝から

二日酔いなのに・・・カレー🍛

ホテルの朝食バイキング🍚 AKBT 土崎港店のブログ 写真1

大好物の半端なく煮込んだカレーもあり

朝からご飯3杯も頂きました🤤

朝ごはんには睡眠中に低下した

体温を上昇させ脳や身体機能を

働かせる効果があります🤓

が、あまり朝から量を食べると

眠くなるので程々にします?

したら良かった~😵



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