～抗菌と癒し～

「いい香りですね～！何の香りですか？」
と聞かれることがあります。
　毎日アロマを焚いているのですが、癒しだけではなく、抗菌効果のあるオイルもプラスして
空気清浄をしています。
最近のお気に入りは


　
左から
☆ティートゥリー
(殺菌消毒作用、抗炎症作用、免疫促進作用があり、風邪やウイルスの感染力を弱め、感染症の悪化を防ぐ)
☆オレンジ
（抗菌作用、空気清浄、抗炎症作用があるほか、リラックス効果や気分を明るくしたり緊張をほぐす効果もある）
☆ペパーミント
（消臭、抗菌、抗ウイルス作用のほか、リフレッシュ、集中力アップ、眠気スッキリ効果もある）

この3つを混ぜてディフューズするといい香り～♪
イライラした時は、一度手を止めて深呼吸してオイルの香りを嗅ぐと落ち着きますよ(^_-)-☆