鼻詰まりや咳が辛い(>_<)　オイルで緩和♪　

正月明けから風邪を引き、鼻詰まり、咳に悩まされました💦
なるべく自然に治したいので様子を見ていましたが、、辛い💦
それでも薬は飲みたくないので（笑）
毎日ドテラの『イージーエア』をディフューズしたり、喉や胸のあたりに塗ったり。
イージーエアは、香りを嗅ぐと鼻から喉にかけてスースーして爽やか✨
鼻が通った感じになり、気分爽快です！
イージーエアの中には
・ローレルリーフ
・ユーカリプタス
・ペパーミント
・レモン
・ティーツリー
・ラベンサラ
・カルダモンが入っています🍋
子どもが風邪を引いて、鼻が詰まってぐっすり眠れないときによく胸に塗ってあげています♪
寝室にももちろんディフューズ✨
今日も会社で焚いていますが



イージーエアとラベンダー😊
ラベンダーはリラックス効果があり、良質な睡眠を促してくれます🤍

今回の風邪はしぶとかったですが、薬を飲まずに何とかよくなりました✨
エッセンシャルオイルはよく店で売られていて、時々香りを嗅いでみたりしますが、私は頭が痛くなります💦
100％天然のオイルじゃないんでしょうね。。
ドテラのオイルは100％純粋な天然のオイルなので、香りが全然違います！

香りは脳に影響するので気を付けたいですね！！