冬、室温のが18°C未満になると 健康リスクが高まります｜MITSUWA 西尾｜西尾市

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“健康・快適は窓から”知って得する

すまいの健康・快適だより

1月のテーマは

寒い家は病気の元！

暖かくして健康寿命を延ばそう

冬、室温のが18°C未満になると

健康リスクが高まります

18°C未満で血圧上昇・循環器疾患の恐れ、

16°C未満で呼吸器系疾患への

抵抗力が低下するとしています。

高齢者ほど室温低下による

血圧の上昇が大きく注意が必要です。

ヒートショックのリスク軽減

ヒートショックとは

暖かい部屋と寒い部屋との温度差による

急激な血圧変動が原因で、

心筋梗塞や脳卒中を引き起こす

健康リスクです。

寒い脱衣室や浴室、トイレの窓も

断熱性を高め温度差を軽減しましょう。

リビングや寝室等には内窓をつけたけど

脱衣室や浴室、トイレ、廊下には

内窓を取付けてないお家もあるかと思います

暖かいリビングから寒いトイレへ等が

実はとっても結構危険なんです。

今年度も補助金が出ますので

後回しにしていた廊下等にも

内窓を取付けましょう😊

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