健康・快適は窓からデータで見る健康リスク3
コレステロール

断熱性の低い住まいでは、
コレステロール値が高くなる

コレステロールとは、血中に含まれる脂質の一つですが、数値が基準より高くても低くても疾病の原因となりえます。
室温の高いあたたかい住まいと、室温の低い寒い住まいで年齢、性別、世帯所得、生活習慣を調整した上で検証した結果、寒い住まいでは総コレステロール値、LDLコレステロール値※1がそれぞれ基準より高くなることがわかりました。
LDLコレステロールが高いことに加えて、高血圧、喫煙、糖尿病、慢性腎臓病、などがあると、より動脈硬化になりやすくなります。

健診データにおける血中脂質の
基準範囲

健診項目		基準範囲	基準範囲外の時に疑われる疾病
血中脂質	総コレステロール	130～219mg/dL	（高い場合）動脈硬化、脂質代謝異常、家族性高脂血症
	中性脂肪	35～149mg/dL	（高い場合）動脈硬化
	HDL(善玉)コレステロール	40～80mg/dL	（低い場合）脂質代謝異常、動脈硬化
	LDL(悪玉)コレステロール	60～139mg/dL	（高い場合）動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞

健診結果が基準範囲を超えるオッズ比^※2,3（温暖住宅群を基準とした場合）

※1 高血圧の状態が血管壁を傷付け、その傷にコレステロールが沈着して動脈硬化が促進されることが知られている。得られつつある知見の中で、寒冷な温度環境が高血圧を引き起こすと示されたため、それに伴い寒冷住宅群でコレステロール値が高くなったと想定される。
※2 オッズ比は、ある事象の起こりやすさを2つの群で比較して示す統計学的な尺度。また、調整オッズ比は、他の説明変数の影響を取り除いたオッズ比。
※3 年齢, 性別，BMI，降圧剤，世帯所得，塩分得点，野菜摂取，運動，喫煙，飲酒，ピッツバーグ睡眠調査票得点（睡眠に関する得点）で調整
※4 英国保健省の最低室温推奨値の18℃を参考として、それを境に1日で最も室温が低下する朝5時の室温に基づき2群に分類

出典：一般社団法人日本サステナブル建築協会　断熱改修等による居住者の健康への影響調査中間報告（第3回）資料より